2024.8.7 いわしろRC（ランニングクラブ）

一日中とても暑い日でしたが、🏃‍♀️🏃‍♂️練習が始まる前に少し涼しくなってホッとしました。

ラダーとミニハードルを使った練習の最後のメニューは、綺麗な夕焼けに向かって🏃‍♂️🏃‍♀️